fbpx

GRUPOWE ZAJĘCIA ZAKOPANE

pon wt śr czw pt sob nie
8:30
9:00
10:00
16:30
17:00
17:30
18:00
19:00
19:30
20:00

poniedziałek

  • TRENING OBWODOWY. prowadzi Sylwia 16:30-17:30
  • CXWORX™ / WYMARZONY BRZUCH30 minutowy trening dający fenomenalne rezultaty w wypadku brzucha, pleców i pośladków. Mocny brzucha, zgrabna talia, jędrne pośladki i smukłe ramiona - to efekt 30 minut tego wyjątkowego treningu. prowadzi SZYMONSZYMEK 17:30-18:00
  • BODYCOMBAT™Energiczne i wyjątkowe zajęcia cardio inspirowane prostymi ruchami z różnych sztuk walk. Pozwalają: spalić duże ilości kalorii, wzmocnić serce i układ oddechowy, wysmuklić sylwetkę, wzmocnić mięśnie i wyżyć na całego! prowadzi SZYMONSZYMEK 18:00-19:00
  • BODYPUMP™Polecany absolutnie każdemu, prosty trening całego ciała z użyciem niewielkich obciążeń pozwalający błyskawicznie wymodelować sylwetkę i spalić sporo kalorii. prowadzi SZYMONSZYMEK 19:00-20:00
  • BODYBALANCE™Spokojne, magiczne połączenie rozciągania ( JOGA ) wzmacniania brzucha ( PILATES ) oraz równowagi i wyciszenia ( Tai-Chi ) dające Ci poczucie spełnienia i relaksacji zarazem prowadzi Dominika 20:00-21:00

wtorek

  • BODYATTACK™Banalnie prosty trening, spalający potężne ilości kalorii oraz energia i zabawa do których stale będziesz chciała wracać prowadzi SABINASABINKA 17:00-17:45
  • BODYPUMP™Polecany absolutnie każdemu, prosty trening całego ciała z użyciem niewielkich obciążeń pozwalający błyskawicznie wymodelować sylwetkę i spalić sporo kalorii. prowadzi SABINASABINKA 18:00-19:00
  • BODYBALANCE™Spokojne, magiczne połączenie rozciągania ( JOGA ) wzmacniania brzucha ( PILATES ) oraz równowagi i wyciszenia ( Tai-Chi ) dające Ci poczucie spełnienia i relaksacji zarazem prowadzi SABINASABINKA 19:00-20:00
  • Krav Maga - sekcja zewnętrzna, niebędąca ofertą HiFitnessZajęcia Krav Maga nie są ofertą klubu HiFitness - w sprawie wszelkich pytań prosimy kontaktować się z Panią Sylwią Tel. 605107938 prowadzi Sylwia 20:00-21:30

środa

  • CXWORX™ / WYMARZONY BRZUCH30 minutowy trening dający fenomenalne rezultaty w wypadku brzucha, pleców i pośladków. Mocny brzucha, zgrabna talia, jędrne pośladki i smukłe ramiona - to efekt 30 minut tego wyjątkowego treningu. prowadzi SZYMONSZYMEK 17:30-18:00
  • BODYCOMBAT™Energiczne i wyjątkowe zajęcia cardio inspirowane prostymi ruchami z różnych sztuk walk. Pozwalają: spalić duże ilości kalorii, wzmocnić serce i układ oddechowy, wysmuklić sylwetkę, wzmocnić mięśnie i wyżyć na całego! prowadzi SZYMONSZYMEK 18:00-19:00
  • BODYBALANCE™Spokojne, magiczne połączenie rozciągania ( JOGA ) wzmacniania brzucha ( PILATES ) oraz równowagi i wyciszenia ( Tai-Chi ) dające Ci poczucie spełnienia i relaksacji zarazem prowadzi Dominika 19:00-20:00
  • BODYPUMP™Polecany absolutnie każdemu, prosty trening całego ciała z użyciem niewielkich obciążeń pozwalający błyskawicznie wymodelować sylwetkę i spalić sporo kalorii. prowadzi SABCIA 20:00-21:00

czwartek

piątek

  • BODYCOMBAT™Energiczne i wyjątkowe zajęcia cardio inspirowane prostymi ruchami z różnych sztuk walk. Pozwalają: spalić duże ilości kalorii, wzmocnić serce i układ oddechowy, wysmuklić sylwetkę, wzmocnić mięśnie i wyżyć na całego! prowadzi EWA 18:00-19:00
  • BARRE™30 minutowy, piękny, spokojny trening, inspirowany baletem. Pozwoli Ci wzmocnić ciało, spalić kalorie i poruszać się z gracją. Dzięki niemu pokochasz swe ciało i ruch. prowadzi EWA 19:00-19:30
  • BODYPUMP™Polecany absolutnie każdemu, prosty trening całego ciała z użyciem niewielkich obciążeń pozwalający błyskawicznie wymodelować sylwetkę i spalić sporo kalorii. prowadzi SABCIA 19:30-20:30

sobota

  • BODYPUMP™Polecany absolutnie każdemu, prosty trening całego ciała z użyciem niewielkich obciążeń pozwalający błyskawicznie wymodelować sylwetkę i spalić sporo kalorii. prowadzi SABCIA 9:00-10:00
  • BODYBALANCE™Spokojne, magiczne połączenie rozciągania ( JOGA ) wzmacniania brzucha ( PILATES ) oraz równowagi i wyciszenia ( Tai-Chi ) dające Ci poczucie spełnienia i relaksacji zarazem prowadzi Dominika 10:00-11:00
  • Fat Killer Combo prowadzi Sylwia 17:00-18:00
Kyplex Cloud Security Seal - Click for Verification